Esporte:Quase metade dos brasileiros não pratica atividade física, diz pesquisa

Estudo revela que as mulheres se exercitam menos do que os homens, e
que os mais velhos são mais sedentários que os mais jovens.

Edição do dia 22/06/2015
22/06/2015 22h01 - Atualizado em 24/06/2015 19h33/www.adustinaadsa.com

Manoel Messias realizou um percurso de 40 Km,saindo do povoado Lagoa Preta até em frente da ADSA(Adustina )22/06/2015


O Ministério do Esporte divulgou nesta segunda-feira (22) uma pesquisa sobre a atividade física dos brasileiros.
Para começar, uma pergunta: o que você costuma fazer? Corre, mergulha, caminha? Nenhuma das opções? Faz nada, fica parado? Vou te contar uma coisa: 67 milhões de brasileiros estão assim também.

Os pesquisadores percorreram o país, em 2013, com a seguinte pergunta: você praticou algum esporte ou atividade física esse ano? Quase 46% dos entrevistados disseram não.

Nem peteca nem pipa: zero. Se preguiça fosse esporte, a gente estaria em quarto no ranking mundial. No campeonato brasileiro, a região Sudeste está estacionada na liderança do sedentarismo.

E olhando mais de perto, a pesquisa descobriu que as mulheres se exercitam menos do que os homens.

Mulher: Antigamente eu fazia pilates e hidroginástica.
Jornal Nacional: E hoje, sem tempo?
Mulher: Sem tempo. Tenho que me virar nos 30.

Os mais velhos são mais sedentários que os mais jovens. Mas são os jovens os que mais desistem do esporte: principalmente entre os 16 e os 24 anos.

Jennifer da Silva Almeida: Não sou muito fã, não e não tenho tempo.
Jornal Nacional: Nem uma corridinha?
Jennifer: Não.
JN: Nem uma caminhadinha?
Jennifer: Não.
JN: Nem um voleibol?
Jennifer: Não.

Não precisa ter peito de ferro nem fôlego de aço. A Organização Mundial da Saúde diz que para ser considerado um praticante regular a pessoa precisa se exercitar no mínimo três vezes por semana, pelo menos 30 minutos cada vez.

Aqueceu? Hora de ir para o campo. Sabe qual a atividade física mais praticada no Brasil? O futebol (55,7%). Depois vemMUSCULAÇÃO e caminhada. A curiosidade é que quase todos os entrevistados que fazem exercícios não têm nenhuma orientação profissional.

Mas é importante ouvir o que eles têm a dizer. A dona Heloísa tem 70 anos e caminha faz um tempo. Trinta minutos todo dia e depois dá uma sensação que ela diz que é assim: “Alegre e cheia de energia.”

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